您好!欢迎来到全球bt365在线投注_bt365辨别真伪_bt365提款精英圈!
bt365在线投注_bt365辨别真伪_bt365提款圈Logo
全国客服热线
400-068-0298
当前位置:首页 > bt365在线投注_bt365辨别真伪_bt365提款资讯 > 美容保健 > 什么?饮食不注意还会影响牙齿?
什么?饮食不注意还会影响牙齿?
时间:2019-11-06 分类:美容保健 来源: 欧瑞莲中国
想要拥有健康美丽的牙齿,除了日常保持良好的口腔卫生以外,饮食习惯同样起着不可忽视的作用。


牙齿变黄、口气不佳?这很有可能是与我们的日常饮食有关!想要保护好牙齿,注意要少吃以下几类食物!


咖啡、茶等易着色食物


咖啡、茶、红酒这类易着色饮料中,含有一种叫鞣酸或单宁酸的物质,呈深棕色。如果长期附着在牙齿上就会渗透到内部,使牙齿逐渐着色变黄。而香烟中的焦油和尼古丁也是导致牙齿发黄的原因。想要洁白皓齿,就要尽可能少食用这些易着色食物。

?

大蒜、洋葱等重气味食物


口臭虽然不是病,但是对个人形象来说还是有很大的影响,尤其是在社交场合,特别让人尴尬。经常吃蒜、韭菜、洋葱等辛辣刺激食物,就容易出现口臭。

当有食物残留在口腔中发酵,也会产生硫化物的味道,出现异味。


?

糖、碳酸等高糖食物


如果经常摄入过多的含糖食物,比如糖果、碳酸饮料、果汁等,容易引发龋齿、牙痛或牙齿敏感。

因此科学吃糖非常重要,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后及时清洁漱口,防止食物长期在口腔停留,形成蛀牙。



除了控制饮食以外,

保持良好的口腔卫生,勤刷牙也是必不可少的!

发表评论:

以下网友评论只代表个人观点,不代表本平台的观点或立场。 提交

最新评论:
暂无评论
售后服务电话

:400-068-0298

:8:30 - 20:30

:zxq1688service@163.com

Copyright ? 2016-2019 bt365在线投注_bt365辨别真伪_bt365提款圈 四川邦盛妙诚网络科技有限公司? 版权所有

增值电信经营许可证号:蜀ICP备17036748 投诉&建议:zxq1688master@163.com

bt365在线投注_bt365辨别真伪_bt365提款圈客服QQ

扫描二维码,即可与bt365在线投注_bt365辨别真伪_bt365提款圈客服QQ咨询

bt365在线投注_bt365辨别真伪_bt365提款圈客服微信

扫描二维码,海量人脉,尽在掌握